ごきげんよう，読者諸賢．ボクはらーめ人間Ｚ．ラ王真贋の遣い手にしてラーメーン視点からでないとブログが書けないまともないヒューメンだ．
ラーメーンを愛し健康を愛し，そして何よりも平和を愛するボクは，ラーメーンと睡運瞑菜350ｇ，そして核廃絶運動のアウフヘーベンの途中のエラーで世界週末時計の時計の針が過去最大にもどるまで，つまりは世界が令（うるわ）しく平和になったと断言できるまで，外でラーメンを食わない超ラーメンハンガーストライキ２と言うナンだかよくわからんラーメン断食を超えたラーメン断食をさらに超えたラーメン断食の人造人間，つまりはホムンクルスとして異世界転生していた．早くラーメーン食べたい．
外でラーメン食うに食えない誓約とはてなブックマークしたくてもすることができない制約をもって異世界転生したボクは丸２年を超えて現在進行形でラーメン断食続ける底抜けの阿呆，つまりはプロのラーメン断食家，二つ名は「戦えラーメンマン」である．
腸トレとタンパク質補給を兼ねて平日は毎日オイコスやザ・グリークヨーグルトを食しているのだけれどコンビニにはプレーン・砂糖不使用が売ってなくて困る．
唐突ではあるのだけれど，やぶから棒ではあるのだけれど，ボクは最低限度の健康で文化的なライフを植物のような心でタンタンとメンタルしっかり平穏に暮らすことを人生という名のライフの根源的な欲求に掲げるところのタンタンメンである．
というわけで最低限度の健康なカラダを維持，あわよくば増強していくためにボクは日々マッソーを追い込み，野菜350gタンパク質140g糖質ヒカエメ・アブラヒカエメ・エンブンヒカエメのライフをこれまで続けてきた．
この野菜350gタンパク質140g糖質ヒカエメ・アブラヒカエメ・エンブンヒカエメのライフをタンタンとメンタルしっかり継続してきたことによって少なからず本ブログを書き始めてより３年の間には大病を患うこともなく会社で受けている健康診断の結果も良好に暮らすことができているので，今のところこの生活の基本軸を改める必要はないかなと思っている．
しかしあえて意識してみてもいいかなと最近思い始めたのが腸内環境改善かなといったところである．
ボクはｄマガジンという雑誌読み放題のサブスクリプションを利用していて，その中で愛読している雑誌のうちのひとつがターザンなわけなのだけれど，ちょうどその最新号における特集が「腸活」であったがゆえにちょっと腸内環境改善を考えてみようかなと思ったことは否定しないものである．
ちなみにこのターザンで書かれていた腸内環境改善の話は難解であった．腸内環境を決める腸内細菌のバランスというものは千差万別でありその人に適した腸内細菌のバランスを整えるために食べるべき食事というものは色々と食べながら試すしかないといったようなことが書かれていた．
そしてそんな食べる腸トレとして３つのキーワード「レジスタントスターチ」「シンバイオティクス」そして「フォドマップ」が紹介されていたわけなのだけれど，その中で１番ボクがわかりやすく実践しやすいのではないかなと思ったのが「シンバイオティクス」であったので，というかフツーにヨーグルトとか納豆とか善玉菌の代表格である乳酸菌やビフィズス菌を含む食品を食ってりゃいいんじゃねという話だったので，それをよりより意識してやってみようかなと思った次第である．ちなみに最後の「フォドマップ」を読むとヨーグルトは高フォドマップでダメみたいなことが書かれていたりしていて，結局どうすりゃええねんとツッコミを入れたくなってしまったわけなのだけれど「フォドマップ」は腸にいいという食材を食べても効果がないという場合に考えるべきことのようにボクは解釈したので今回はスルーすることにした．
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閑話休題．
というわけでボクは毎日マッソーを追い込んでマッソーを育てるためにタンパク質140g／日を摂取することを目標にこれまで毎日タンパク質マシマシな食事をしてきたわけなのだけれど，タンパク質マシマシが実現できて乳酸菌やビフィズス菌も漏れなく摂れる食品といったらやはり前述したとおりヨーグルト，納豆であったわけなのでより意識してヨーグルト及び納豆を食すことにしたものである．
ちなみに本稿はオチもスベリもなにもないので，ここでいきなり件の腸活のための腸トレ食事のうえでの課題の話になるわけなのだけれど，実はボクはヨーグルトは平日はオフィスランチのあとにオフィス近接のコンビニで買うオイコスないしザ・グリークヨーグルトを食しているわけなのだけれど，ボクはできればオイコスならばプレーンの無糖タイプを食したいし，ザ・グリークヨーグルトも同じくプレーンの無糖タイプを食したいのである．
しかし，ところがどっこいである．おそらくコンビニというようなマジョリティの支持が得られる商品を厳選して販売しなければならないような店舗では万人受けする加糖タイプのオイコスやザ・グリークヨーグルトしか売っていないのである．ボクはコンビニの運営側のインサイダーではないので本当のところは分からないのだけれど，少なからずボクが勤めている日本の首都東京のどこかにあるヘッドクオーターオフィスの近くにあるセブンイレブン，ローソンそしてファミリーマートでは加糖タイプのオイコスまたはザ・グリークヨーグルトしかおいていないのである．
というわけでしかたなんく毎日ボクはよりタンパク質の量が多いオイコスの方を平日はランチの後に買って食しているわけなのだけれど，できればよりタンパク質量の多い無糖タイプのプレーンが食したいので不満が募っているというわけなのである．
いわゆるスーパーのようにお客様の声をどこかにポストするところがあるのならばウチのオフィス近接のコンビニに無糖タイプのオイコスないしザ・グリークヨーグルトをおいてもらえないかと投書したいところではあったりするのだけれど，おそらく物流雨の効率を考えたら投書したところで無駄であろう．
願わくばこの世界に加糖タイプよりも無糖タイプがマジョリティという名の覇権を獲る日がくることを願うばかりである．軽佻浮薄な甘ったるいオイコスやザ・グリークヨーグルトではなくストイックでプレーンなオイコスやザ・グリークヨーグルトこそが指示されるべきである．少なくともボクは力強くそれを主張したい．
では本稿はオチもスベリもないので以上である．願わくばオイコスやザ・グリークヨーグルトがボクの腸内に滞り無くスムーズに「シンバイオティクス」よろしく乳酸菌やビフィズス菌を送り届けることのできるヨーグルトであると願うばかりである．それではまた会おう，さらばだ諸賢！！
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参考．
アマゾンフレッシュでAmazon.co.jp： [冷蔵]ダノンジャパン ダノンオイコス 脂肪0 プレーン・砂糖不使用 110gを買うという手段もある．しかしアマゾンフレッシュの対応エリアは限られているので注意が必要だ．
現在、東京都・神奈川県・千葉県の対象エリアにてご利用いただけます。対象エリアは、引き続き拡大いたします。
東京都 ： 世田谷区・目黒区・千代田区・中央区・台東区・墨田区・江東区・渋谷区・品川区・大田区・港区・杉並区・新宿区・文京区・荒川区・足立区・葛飾区・江戸川区・調布市・狛江市
神奈川県 ： 川崎市(高津区・中原区・多摩区・宮前区・川崎区・幸区・麻生区)、横浜市(西区・神奈川区・港北区・中区・都筑区・緑区・鶴見区・南区・磯子区・保土ケ谷区・旭区・青葉区)
千葉県 ： 浦安市、市川市
なぜなら今日（2019年9月7日）現在の対応エリアは上記のみだからである（Amazonフレッシュのサービスについて | よくあるご質問 | Amazonフレッシュ - アマゾンより）．
《本稿はお題「どうしても言いたい！」によせて書きました．》
