ごきげんよう，読者諸賢．ボクはらーめ人間Ｚ．ラ王真贋の遣い手にしてラーメーン視点からでないとブログが書けないまともない人間だ．
ラーメーンを愛し健康を愛し，そして何よりも平和を愛するボクは，ラーメーンと睡運瞑菜350ｇ，そして核廃絶運動のアウフヘーベンの途中のエラーで世界週末時計の時計の針が過去最大にもどるまで，つまりは世界が平和になったと断言できるまで，外でラーメンを食わない超ラーメンハンガーストライキ２と言うナンだかよくわからんラーメン断食を超えたラーメン断食をさらに超えたラーメン断食の人造人間，つまりはホムンクルスとして異世界転生していた．早くラーメーン食べたい（関連記事：参照*1、参照*2）．
外でラーメン食うに食えない誓約と制約をもって異世界転生したボクは丸１年を超えて現在進行形でラーメン断食続ける底抜けの阿呆，つまりはプロのラーメン断食家，二つ名は「戦えラーメンマン」である．
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ウイルス予防を受けて断つ（2018年版）．
今日は2018年12月15日の土曜日である．サラリーメンとして企業で働くボクは土日は休日である．のんびり休日であるといっても過言ではない．とはいえ翌月曜日からはまた平日の５錬金がはじまるので，気を抜きすぎていると日曜日のサザエさん症候群にメンをヘラヘラさせてしまうことになりかねない．というわけでいかに土曜日と日曜日がのんびり休日だとはいってもボクは朝の起床時間を変えないし，朝のルーティーンとしている毎朝プロトコルもタンタンとメンタルしっかり継続するタンタンメンメソッドでグーグルホームミニに「オッケーグーグル，おはよう」をいうことを忘れない．
ボクがグーグルホームミニの「おはよう」ルーティーンにどんなタスクを行わせているかについての詳細は上記のエントリにそこはかとなく書いたわけなのだけれど，のんびり休日の土曜日の朝，ボクは起床するだに「オッケーグーグル，おはよう」とグーグルホームミニに朝の挨拶をし，グーグルホームミニが再生する朝の最新ニュースに耳を傾けていた．朝から主要なニュースを読まずに聴くというのはたいへんに楽なものである．
そして今朝ボクが聴いたニュースのうち，ボクの興味関心をひいたのが下記のニュースである．ただどのニュースソースでこのニュースを聴いたのかは覚えていないのでとりあえずボクがマネーを払ってサブスクライブしている日本経済新聞の電子版のリンクを付すものである．
この記事はたいへんに短いので全文引用するのだが下記のようなことが書かれていた．
国立感染症研究所は14日、今季のインフルエンザの全国的な流行が始まったと発表した。3～9日の1週間に全国で推計約6万3千人が医療機関を受診した。12月上旬の流行入りは例年並み。
引用元：インフル、全国で流行入り :日本経済新聞
どうやら今季のインフルエンザの全国的な流行が始まったそうなのである．この記事には書いてはいないけれど，今季のインフルエンザ流行で猛威をふるっているのはA型「H1N1」が最多とのことである．一応ボクはインフルエンザの予防接種はスデに受けているわけなのだけれど，ボクが接種したのは北里薬品産業のインフルエンザHAワクチンのようなので，今季最多のA型「H1N1」には効果があるものと思われる．とはいえインフルエンザ予防接種を受けた＝インフルエンザに感染しないという話ではないのでウイルス予防にはよくよく気をつけたいと思っている．
そして，そんなウイルス予防によくよく気をつけたいと思っていたボクの目に止まったのが本日付の日本経済新聞の日経プラスワン，何でもランキングというコーナーで特集されていた「ウイルス予防、あなたの知識は？」であった．折角であるので，今季よくよくよりよりウイルスに負けないために，クイズ形式だった日経プラスワン，何でもランキング「ウイルス予防、あなたの知識は？」を最初から答えがわかっている形で箇条書きで下記にまとめておきたいと思う．
- 風邪やインフル予防に取りたい栄養素はビタミンＤ．
- インフル、ワクチンを打つ回数は13歳以上なら年１回でよい．
- 小・中学生のインフル、火曜日に発熱、金曜日に解熱なら登校は翌月曜日以降から．
- インフルのウイルスが最も生存しやすいのはマフラー，雑誌，硬貨のうちでは硬貨．
- 風邪の予防には水うがい．風邪をひいたらうがい薬でうがいと使い分ける．
- ノロウイルスの予防，二枚貝は火を通せば大丈夫．
- 緑色のウンコは問題ない．
- 風邪は抗生物質を飲んでも早く治らない．
- インフル予防でより効果が高いのは外出後のうがいよりも外出後の手洗い．
- ウイルス性胃腸炎に感染後，発症する可能性のある病気は過敏性腸症候群．
- ノロウイルスの消毒に必要なのは次亜塩素酸水．
- ノロウイルスにはワクチンがない．感染後も治療薬はない．対症療法しかない．
- マスクは毎日取り替える．
- 咳にオススメの食品はハチミツ．ただし１歳未満の子どもにはボツリヌス症にかかるリスクがあるので食べさせてはいけない．
ーー以上（参考：ランキング｜NIKKEI STYLE）である．
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ちなみに他にもインフルエンザに対策として「しっかり眠って免疫力をアップさせよう」「ドアノブはなるべく指で触らず手首を使おう」「緑茶を飲もう」「電話やパソコンのキーボードなどは消毒しよう」「家族とバスタオルは分けよう」「洗面所の手拭きはペーパータオルにしよう」「休日でもマスクは外出ごとに取り替えよう」「風邪の初期にはプールにいって免疫力をアップさせよう」といったことが書かれていた．やり過ぎな感がしないでないがボクはできる範囲内で実践をしてみようと思う．
読者諸賢の会社にいるかどうかは知らないが，ウチの会社にはなんだかよくわからない理屈をこねてせっかく会社負担でインフルエンザ予防接種を受けなかったり，インフルエンザに本人ないし家族が感染しても這ってでもオフィスにこようとするなんだかよくわからない意識他界系のラーメンが獣臭いメンがいるものであるので，ボクはインフルエンザ対策を講じることにやってもやり過ぎるといったことはないのである．
読者諸賢がそんなウイルス感染しても這ってでもオフィス痛勤してしまう意識他界系のラーメンが獣臭いメンでないことをねがってやまないわけだけれど，くれぐれもインフルエンザの予防は徹底するようにしてみてほしい．感染する時は感染してしまうものであるわけだけれど，感染しないで済むに過ぎたるはないからである．
それではまた会おう，さらばだ諸賢！健闘を祈る！！
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参考．
《アイキャッチは予防注射を受ける人のイラスト．／本稿はお題「最近気になったニュース」によせて書きました．》
