ごきげんよう，読者諸賢．ボクはらーめ人間Ｚ．ラ王真贋の遣い手にしてラーメーン視点からでないとブログが書けないまともないヒューメンだ．ラーメーンを愛し健康を愛し，そして何よりも平和を愛するボクは，ラーメーンと睡運瞑菜350ｇ，そして核廃絶運動のアウフヘーベンの途中のエラーで世界週末時計の時計の針が過去最大にもどるまで，つまりは世界が令（うるわ）しく平和になったと断言できるまで，外でラーメンを食わない超ラーメンハンガーストライキ２と言うナンだかよくわからんラーメン断食を超えたラーメン断食をさらに超えたラーメン断食の人造人間，つまりはホムンクルスとして異世界転生していた．早くラーメーン食べたい．外でラーメン食うに食えない誓約とはてなブックマークしたくてもすることができない制約をもって異世界転生したボクは丸６年を超えて現在進行形でラーメン断食続ける底抜けの阿呆，つまりはプロのラーメン断食家，二つ名は「戦えラーメンマン」である．
（拉麺断食之弐阡捌陌捌拾参）仕事で嫌な思いをして得た不毛で有害な怒りエネルギーの家事変換によるポジティブでエコフレンドリーな有効活用に努めている（2024年2月7日）．
パンデミック以降，ボクはにわかに過重労働が続いているということは本ブログで何度もお伝えしているとおりである．過重労働というものは文字どおり長時間の過剰な重労働である．だから放っておけばその長時間の過剰な重労働が心身を蝕み，なにもせずに時間がただ過ぎるだけでも余命は減っていくわけなのだけれど，重労働による負荷ストレスによって本来あったであろう寿命が削られ短くなり最悪のケースでは突発的に過労死してしまうことすらあり得る．ともあれボクは突発的に過労死してしまうだけはダンコとして避けたいと思っており，過労死対策として講じているのは「毎日の睡眠時間だけはしっかりと確保したっぷりと寝ること」である．そして「たっぷりと寝る」こと以外でボクがしているライフハックの１つが掲題にもある，なにか仕事の上で嫌な思い，不快な思いをした際に湧き出てきた「怒り」という不毛かつ有害なエネルギーを友好かつ有効で平和かつ生産的な「家事」をするという行為にポジティブ変換してしまうというものだというわけだ．ちなみに世の中にはアンガーマネジメントという考え方があるのを読者諸賢は御存知だろうか？「怒り」の感情が湧いてきたらのに深呼吸して６秒堪えてやり過ごそうといった類のものである．ちなみにその場しのぎの「怒り」対策として，このアンガーマネジメント・メソッドは確かにボクも有効だと思うわけなのだけれど「怒り」の感情というものは厄介なものであり，その場はやり過ごせたとしても後になってフラッシュバックのように再燃してくることがしばしばあるのである．もちろんそうした際には「さっさと寝てしまう」というのも解決策の１つではあるわけなのだけれど，もう１つボクが実践している解決策が「怒り」という不毛かつ有害なエネルギーを平和的かつ友好的に利用することによって「家事」を捗らせるというものなのだ．ちなみにボクが個人的に「怒り」の余剰エネルギーの勢いに任せて対応するのに最適な「家事」だと思っているのは「掃除」である．特に普段は手の届かない場所の埃とりであったり水回りの水垢とりといった「掃除」をすることは事後の満足度が高いため「怒り」の捌け口としてこれほど最適なものはないとボクは思うものである．余談ではあるのだけれどボクは埃とりはクイックルワイパーであったり掃除機であったりでオーソドックスなスタイルで「掃除」しているわけなのだけれど，水垢とりに関しては最近試しに買ってみた「マーナの水垢とりダスター」がたいへんに捗っている．しかしこの水垢とりの詳細について語るのは時と場を改めて別の投稿で紹介してみることとしたい．何はともあれ「怒り」という扱いに困るエネルギーの捌け口としてボクは「家事」，とくに「掃除」がたいへんに優れていると考え実践しているという本稿で書きたかったことに関してはすでに十分に持論展開することが出来たと思う．なので本稿は潔くこれして締めようと思う．立派な大人のジェントルメンというものは潔いものなのだ．命みじかし意識他界ラーメン断つべし！以上である．それではまた会おう，さらばだ諸賢！！
