ごきげんよう，読者諸賢．ボクはらーめ人間Ｚ．ラ王真贋の遣い手にしてラーメーン視点からでないとブログが書けないまともないヒューメンだ．ラーメーンを愛し健康を愛し，そして何よりも平和を愛するボクは，ラーメーンと睡運瞑菜350ｇ，そして核廃絶運動のアウフヘーベンの途中のエラーで世界週末時計の時計の針が過去最大にもどるまで，つまりは世界が令（うるわ）しく平和になったと断言できるまで，外でラーメンを食わない超ラーメンハンガーストライキ２と言うナンだかよくわからんラーメン断食を超えたラーメン断食をさらに超えたラーメン断食の人造人間，つまりはホムンクルスとして異世界転生していた．早くラーメーン食べたい．外でラーメン食うに食えない誓約とはてなブックマークしたくてもすることができない制約をもって異世界転生したボクは丸６年を超えて現在進行形でラーメン断食続ける底抜けの阿呆，つまりはプロのラーメン断食家，二つ名は「戦えラーメンマン」である．
（拉麺断食之弐阡漆陌漆拾肆）プロのラーメン断食家の戦えラーメンマン氏、健康診断（2023）が終わったので健康診断（2024）に備えることを開始する（2023年10月21日）．
昨日（2023年10月20日），ボクは今年（2023年）の健康診断を完了した．しかしそれは今年の健康診断が終わったというだけの話であり来年（2024年）の10月にまたボクは予約するであろう来年の健康診断への準備期間がはじまったということに過ぎないのである．というわけで今年の健康診断の結果もまだ出てはいないわけなのだけれど，結果など出る前から来年の健康診断で今年の健康診断よりもよい結果を得られるようにするためにボクは今年はあまり十分に有酸素運動をすることができていなかったことを反省しこれから１年間はより意識して毎日の朝のスピードウォーキングに精を出そうと思うものである．食事に関してもせっかくのラーメン断食を台なしにすることのないよう高たんぱく低脂質低塩分を原則としつつ月に数回はチートデイを許すようにしていくようにしたい．マッソーを増やして体重90キロの道のりは遠いけれど，よく食しよく動くことによって筋肉による大きな肉体の獲得を目指して邁進していきたいと思うものである．以上である．それではまた会おう，さらばだ諸賢！！
