ごきげんよう，読者諸賢．ボクはらーめ人間Ｚ．ラ王真贋の遣い手にしてラーメーン視点からでないとブログが書けないまともないヒューメンだ．ラーメーンを愛し健康を愛し，そして何よりも平和を愛するボクは，ラーメーンと睡運瞑菜350ｇ，そして核廃絶運動のアウフヘーベンの途中のエラーで世界週末時計の時計の針が過去最大にもどるまで，つまりは世界が令（うるわ）しく平和になったと断言できるまで，外でラーメンを食わない超ラーメンハンガーストライキ２と言うナンだかよくわからんラーメン断食を超えたラーメン断食をさらに超えたラーメン断食の人造人間，つまりはホムンクルスとして異世界転生していた．早くラーメーン食べたい．外でラーメン食うに食えない誓約とはてなブックマークしたくてもすることができない制約をもって異世界転生したボクは丸５年を超えて現在進行形でラーメン断食続ける底抜けの阿呆，つまりはプロのラーメン断食家，二つ名は「戦えラーメンマン」である．
（拉麺断食之弐阡肆陌弐拾陸）プロのラーメン断食家の戦えラーメンマン氏、インフルエンザ予防接種から24時間経過するまでは筋トレ断ちする（2022年11月5日で2022年も残すところあと57日）．
新型コロナ第８波とインフルエンザの同時流行に備えるため先週の金曜日（10月28日）にオミクロン対応ワクチンを接種し昨日（11月4日）ウチの会社のオフィスでインフルエンザ予防接種をボクは行ってきた．オミクロン対応ワクチンの副反応は発熱などはなかったわけだけれど接種部位の痛みと眠気，全身の倦怠感をもたらした．丸３日ほどでほぼ完調にもどったわけだけれど，そこに１週間の間をおいてインフルエンザ予防接種を受けたことによって今度はインフルエンザ予防接種の副反応と戦うことになったわけだ．ちなみにインフルエンザ予防接種の副反応はオミクロン対応ワクチン接種の副反応の比べたら大したことはなかったわけだけれど，それでも接種部位の痛みはあるし全身の倦怠感もあったのであった．というわけでできるだけ早めに完調に戻したいボクはインフルエンザ予防接種から丸24時間経過するまでは筋トレなどの激しい運動を潔く断つことにしたのであった．そして確かにインフルエンザ予防接種から丸24時間も経過すると前進の倦怠感も収まり日常生活を営むことには支障が無くなったものであるからさらに12時間が経過した丸36時間が経過したところで筋トレ断ちを解除したのであった．その時点でもまだ接種部位の痛みというか違和感はとれていなかったので完調に戻ることが出来るのは週明けになりそうである．すでに昨日も書いたことではあるわけだけれど新型コロナワクチン接種を受けた翌週にインフルエンザ予防接種というのはなかなかにタフなスケジューリングだったと思うので来年の冬にはそんな身体に対する負荷がかかるのは一度に集約して欲しいという意味で新型コロナとインフルエンザの混合ワクチンが一般的になってくれていることを願いたい．健康第一．命みじかし意識他界ラーメン断つべし！以上である．それではまた会おう，さらばだ諸賢！！
